吃蓝莓并不能直接让人美白。人的肤色主要由基因、黑色素代谢和紫外线防护等多种因素决定，其中黑色素是由人体内黑色素细胞利用酪氨酸经一系列生化反应而生成。蓝莓中含有丰富的花青素和维生素 C，花青素具有一定抗氧化能力，可减轻氧化损伤，维生素 C 有促进胶原蛋白合成作用，但它们都无法直接抑制皮肤中黑色素的生成，也无法分解皮肤中已经存在的黑色素。
相关资源
女婴心脏手术后出现不明原因脑部损伤当地卫健局回应：与家属沟通处理中具体情况不方便透露
2025-06-04 09:57:01
文脉华章丨总书记心中“最宝贵的东西”
2025-06-04 09:45:01
牛弹琴：韩国又创造了历史，对中国是一个小小惊喜
2025-06-04 09:39:01
三亚一景区停车场到景区入口处接驳车每位游客收费10元，当地回应
2025-06-04 09:36:01
张桂梅心爱的“宝贝”，被国博收藏
2025-06-04 09:30:02
杭州一亚朵酒店被曝使用医院枕套，多方回应
2025-06-04 09:21:02
胡锡进：李在明现在上台赶上了一个很不利的当口
2025-06-04 09:18:02
以色列多地拉响防空警报本-古里安国际机场关闭
2025-06-04 09:15:02
三亚一景区停车场到景区入口处接驳车每位游客收费10元，当地回应
2025-06-04 09:06:01
泽连斯基宣布乌军队人事变动
2025-06-04 09:00:01
